Máte radi morské plody, namiesto čipsov chrumkáte orechy a zelenina je na vašom stole každý deň? Ak áno, dobre pre vás. Tieto potraviny sú totiž bohatým zdrojom zinku, ktorému vďačíme za husté vlasy, pevné nechty a silnú imunitu.
Pravda je, žiaľ, taká, že len veľmi málo ľudí dodržiava správnu životosprávu.
Pre vyznávačov tradičnej kuchyne, ktorí si neodpustia vyprážaný rezeň aj počas týždňa a zeleninu vidia akurát tak v hamburgeri z fast foodu, existuje záchrana, a to v podobe doplnkov stravy s obsahom zinku.
Tieto doplnia potrebný minerál jednoducho a bez nutnosti zmeniť stravovacie návyky. Na súčasnom trhu prebieha tvrdý konkurenčný boj rôznych takýchto prípravkov. My sme si „zobrali na mušku“ Zinkosel, ktorý je navyše obohatený o selén a vitamíny C a E.
Ponúkame vám kompletný prehľad o jeho účinkoch, zložení, recenziách od užívateľov a dozviete sa aj niečo viac o zinku samotnom.
Obsah článku
Kde najvýhodnejšie zakúpiť Zinkosel?
Čo je to?
Zinkosel je výživový doplnok s obsahom zinku, selénu a vitamínov C a E. Vďaka týmto látkam posilňuje imunitu, vyživuje vlasy a nechty.
Zinkosel je určený pre všetkých mužov, ženy a deti nad 15 rokov, ktorí dbajú o svoje zdravie.
Zinok – minerál krásy
Tento prívlastok zinok získal vďaka tomu, že prospieva pokožke, vlasom, nechtom aj zubom.
To však nie je všetko, čo dokáže. Zinok udržuje aktivitu viac ako tristo enzýmov v tele.
Mnohé z nich pomáhajú v organizme vytvárať biochemické reakcie, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu bielkovín, produkciu hormónov, ako aj pre celkové zdravie organizmu.
Keď k tomu pridáme ešte pozitívny vplyv na imunitu a sexuálnu aktivitu, o jeho dôležitosti pre organizmus niet žiadnych pochybností.
Ak ho máme v tele nedostatok, pocítime to v podobe nasledujúcich problémov:
- Oslabená imunita – zinok podporuje našu obranyschopnosť. Ak ste často chorí, vášmu telu pravdepodobne chýba zinok. Nedostatok zinku môže mať na svedomí aj recidivujúce vaginálne mykózy, bradavice a infekcie dýchacích ciest u detí.
- Vypadávanie vlasov – odborníci sa zhodujú v tom, že spolu s opakujúcimi sa infekciami je vypadávanie vlasov pravdepodobne jedným z kľúčových príznakov nedostatku zinku. Zinok je totiž nevyhnutný pre správnu absorpciu bielkovín a tvorbu nových buniek, ktoré sa podieľajú aj na obnove vlasových vlákien.
- Biele škvrny na nechtoch – ak sa objavia na nechtoch biele škvrny, treba určite spozornieť. To, že vám chýba zinok je viac než jasné, keď sa k nim pridruží aj lámanie, pomalý rast či štiepenie nechtov.
- Zlý stav pleti – podľa niektorých odborníkov majú akné, kožné vyrážky a pigmentové škvrny na svedomí aj nedostatok zinku. Preto sa na liečbu vyrážok používajú antibiotiká s obsahom tohto minerálu.
- Zažltnuté a popraskané zuby – oslabenie zubnej skloviny a zažltnutie zubov sú tiež príznakmi, že vám chýba tento dôležitý minerál. Okrem týchto problémov sa môžu objaviť aj vredy či zápal ďasien.
- Slabé kosti – aj keď sa s kosťami najčastejšie spája vápnik, dôležitý je pre ne aj zinok. Ten zabezpečuje ich rast, ako aj tvorbu tkaniva.
Kde nájdete zinok?
Zinok nájdete predovšetkým v strave. Obsahuje ho pomerne pestrá paleta potravín, napríklad strukoviny, zelenina, orechy a semienka, mliečne výrobky, ale aj chudé mäso a morské plody.
Navyše, ich zloženie je často obohatené o ďalšie dôležité látky a majú komplexnejší účinok. Tu sa opäť vrátime k Zinkoselu, ktorý obsahuje aj selén a vitamíny C a E.
Účinky
- podpora imunity, prevencia pred prechladnutím a vírusovými ochoreniami
- ochrana pred škodlivými látkami zo životného prostredia a z potravín
- pomáha predchádzať zápalom nosohltana
- posilňuje vlasy, zuby a nechty
- potláča pocit únavy a zásobuje telo energiou
Zloženie
Výživový doplnok Zinkosel obsahuje v jednej tablete nasledovné aktívne látky:
- Zinok 6,75 mg – dôležitý pre zdravé vlasy, nechty a zuby, podporuje imunitu
- Selén 0,04 mg – chráni bunky pred oxidačným stresom a škodlivými látkami zo životného prostredia a potravín. Stará sa o správnu funkciu štítnej žľazy a posilňuje imunitu.
- Vitamín C 162 mg – chráni telo pred ochoreniami, dodáva mu energiu a potláča pocity únavy. Podobne ako selén, chráni bunky pred oxidačným stresom. Podporuje tvorbu kolagénu a jeho lepšie vstrebávanie do organizmu.
- Vitamín E 9 mg – antioxidant, ktorý má priaznivé účinky na pleť a chráni bunky pred voľnými radikálmi.
Užívanie a dávkovanie
- vždy užívajte tak, ako je uvedené na príbalovom letáku
- odporúčaná denná dávka je 1 tableta denne, zapíja sa tekutinou
- prípravok je vhodný aj pre tehotné a dojčiace ženy
Cena
Zinkosel dostať v každej lekárni aj na internete. Priemerná cena sa pohybuje okolo 3 €, a to v závislosti od predajného miesta.
Najlacnejšie balenie Zinkosel tbl. 30 kúpite na stránke drmax.sk za 2,99 € (Heureka).
Upozornenie
- doplnok stravy nie je vhodný pre deti mladšie ako 15 rokov a osoby alergické na niektorú zo zložiek alebo s neznášanlivosťou laktózy
- pri dlhodobom užívaní neboli zaznamenané žiadne vedľajšie účinky
- skladujte mimo dosahu detí, na suchom mieste pri teplote do 25 °C
Výhody a nevýhody
Záverečné zhodnotenie
Zinkosel je jedným z mnohých prípravkov na doplnenie dôležitých minerálov. Navyše obsahuje aj vitamíny C a E, čím sa zvyšujú jeho účinky na organizmus.
Ako dôkaz slúžia recenzie užívateľov, u ktorých sa prípravok stretáva s takmer 100 % spokojnosťou. Okrem posilnenia imunity a odstránenia únavy si ľudia pochvaľujú aj jeho nízku cenu.
Takže malé zhrnutie na záver.
Tablety Zinkoselu v sebe spájajú dobré zloženie, jednoduché užívanie a nízku cenu.
Ak patríte k ľuďom, ktorým záleží na svojom zdraví a hľadáte vhodný spôsob jeho podpory, Zinkosel je na to ako stvorený.
Prehľad