Živica zo stromu Kadidlovníka pilovitého (Boswellia serrata) s výraznými protizápalovými účinkami.
Ide o jednu z najstarších a najviac cenených rastlín v ayurvede.
Tento prípravok obsahuje až 65 % účinných látok a pozitívne vplýva na svaly, kĺby aj kosti.
Obsah článku
- Kde najvýhodnejšie zakúpiť prípravky s Boswellia Serrata?
- Čo Boswellia vlastne je?
- Zloženie prípravku Boswellia Serrata
- Zdravotné účinky Boswelie
- Dávkovanie prípravku Boswellia Serrata
- Súhrn účinkov stromu Boswellia
- Boswellia očami vedy
- Boswellia na imunitu a proti rakovine
- Vedľajšie účinky a predávkovanie
- Skúsenosti užívateľov s prípravkom Boswellia serrata
- Cena prípravku
- Výhody a nevýhody prípravku Boswellia Serrata
- Naše hodnotenie
- Prehľad
Kde najvýhodnejšie zakúpiť prípravky s Boswellia Serrata?
Čo Boswellia vlastne je?
Kadidlovník (boswellia) je rod stromov obsahujúcich voňavú živicu, ktorá sa už od staroveku používa na mnohé lekárske učely.
Najčastejšie sa na liečebné účely používa Boswellia serrata a Boswellia sacra.
Kadidlovníky sa bežne vyskytujú v Indii, Ománe a v severnej Afrike. Extrakt živice bol tradične používaný pri liečbe:
- artritídy
- ulceróznej kolitídy
- kašľa
- vredov
- astmy
- a na nápravu porúch tráviaceho systému
Zo stromov sa získava kôra so živicou. Tento proces zahŕňa narezanie konárov z osemročných stromov.
Tradične sa tento produkt používal na výrobu kadidla a odvarov.
Egypťania kadidlo používali napríklad na mumifikáciu, na liečebné účely a v sakrálnom kontexte.
Zloženie prípravku Boswellia Serrata
V Boswelii nájdeme hlavnú účinnú látku – kyselinu boswellovú, presnejšie ide o 11-keto boswellovú kyselinu KBA a AKBA.
Konkrétne prípravok Boswellia Serrata obsahuje:
- výťažok zo živice stromu Kadidlovníka pilovitého (Boswellia serrata)
- objemové činidlo
- mikrokryštalickú celulózu
- protihrudkujúcu látku
- stearán horečnatý rastlinného pôvodu
Zdravotné účinky Boswelie
Boswellia serrata a v nej zahrnutá účinná látka kyselina boswellová má na ľudský organizmus nasledujúce účinky:
- upokojujúci (sedatívny) účinok
- protizápalový efekt
- analgetický účinok
pôsobí tiež na:
- kĺbový systém
- dýchací systém
- metabolický systém
- zažívací systém
Kĺby: Boswellia znižuje bolesť a ďalšie príznaky zápalu kĺbu viac ako iné látky, vrátane glukosamínu.
Pre svoje opuch znižujúce vlastnosti sa používa pri kĺbových a iných, a to najmä reumatických ochoreniach. Boswellia v extrakte znižuje bolesť kĺbov a zápalové príznaky o 30-60%.
Zápal: Boswellia blokuje tvorbu leukotriénov, chemických látok, ktoré podporujú zápalovú reakciu.
Leukotriény hrajú veľkú funkciu pri tvorbe astmatických ochorení, reumatoidnej artritídy, a zápalových ochorení čreva. Tradične sa používa na liečenie zápalu pre svoje protizápalové účinky u zažívacích ťažkostí, ako napríklad bolesti brucha, zápaly čriev a pod.
Výskum preukazuje u ulceróznej kolitídy lepší účinok než liek sulfasalazín a ústup choroby až u 80% osôb. Boswellia znižuje ťažkosti aj pri Crohnovej chorobe.
Astma: štúdie preukazujú účinok Boswell u dýchacích ťažkostí, najmä existujú štúdie, kde stav u astmy sa významne zlepšoval oproti placebu.
Ďalšie účinky: Boswelia tiež napomáha regulovať menštruačné krvácanie, pri slabej alebo chýbajúcej menštruácii podporovať menštruáciu.
Boswellia stimuluje metabolizmus a je súčasťou bylinných kombinácií na redukciu telesnej hmotnosti. Z ďalších účinkov, kde boswellia pôsobí menujme bolesti v krku, pohlavné choroby a protinádorový účinok napr. mozgu.
Dávkovanie prípravku Boswellia Serrata
Jedna dávka prípravku obsahuje až 800 mg extraktu zo stromu Boswellia. Toto množstvo sa rovná 520 mg boswellových kyselín.
Odporúčaná denná dávka zahŕňa dve tablety.
Teda 2 krát denne jednu tabletu, ideálne po jedle.
Je dôležité prípravok zapiť dostatočným množstvom vody.
Súhrn účinkov stromu Boswellia
- môže znížiť zápal, najmä pôsobí u bolestivých, zapálených a opuchnutých kĺbov
- štúdie preukazujú väčšiu účinnosť pri astme ako placebo
- pomáha na zažívacie ťažkosti
- reguluje menštruáciu
Nech sa páči, pozrite si ďalšie skúsenosti užívateľov. Zobraziť skúsenosti
Boswellia očami vedy
Aromaterapia je veda, ktorá sa komplexne zaoberá pôsobením esenciálnych olejov. Len v USA je viac ako 17 000 vedeckých štúdií.
Najväčší počet štúdií je vykonávaný na esenciálnych olejoch z kadidla (boswellia).
Mnohé štúdie potvrdili že kyselina bosweliová, ktorá je obsiahnutá v kadidlovej živici (nie v esenciálnym oleji) vykazuje protinádorovú aktivitu v líniách rakovinových buniek močového mechúra, krčka maternice a iných rakovinových buniek, rovnako ako protizápalovú aktivitu.
In vitro a štúdie na zvieratách ukázali, že kyselina bosweliová obsiahnutá v kadidlovek živici má protizápalové účinky a protinádorové účinky.
Protizápalové účinky sú spôsobené nekompetitívnou inhibíciou 5-lipoxygenázy, kľúčového enzýmu biosyntézy leukotriénov, ktoré hrajú hlavnú úlohu pri zápalových ochoreniach.
Údaje z klinických štúdií naznačujú, že kyselina bosweliová pomohla pri zlepšení ako dýchavičnosti, tak aj pri počte záchvatov u astmatických pacientov. Pomohla tiež pri zlepšení symptómov u pacientov s ulceróznou kolitídou.
Medzi najväčšie prínosy kadidla patrí pomoc pri znížení bolesti kĺbov a artritídy, zníženie výskytu zápalov, podpora boja proti rakovine, pomoc pri urýchlení liečby infekcií a kožných ochorení a potenciálne pomoc pri prevencii autoimunitných ochorení.
Boswellia na imunitu a proti rakovine
Oficiálne spôsoby liečby rakoviny ako chemoterapia a ožarovanie sú často spojené so silnými vedľajšie účinky tejto liečby.
Napríklad pacienti s rakovinou mozgu, majú často po ožarovaní opuch mozgu. Štandardne je týmto ľuďom podávaný chemický liek – dexametazom a ďalšie kortikosteroidy, aby sa tieto opuchy podarilo zvládnuť. Komplikácie pri tomto postupe bývajú významné.
Mnoho ľudí dnes trpí toxickým preťažením z užívania liekov. Mnohí sa stretli s príznakmi ako sú bolesti hlavy, migrény a rozostrené videnie.
Úžasne zistenie bolo, že 60% pacientov zaznamenalo 75% (alebo vyššie) zníženie opuchu mozgu.
Tieto výsledky boli tak významné, že vedci naliehali na lekársku komunitu, aby zvážila u pacientov s rakovinou, ktorí boli zaradení do radiačnej liečby, predpisovanie tohto silného esenciálneho oleja namiesto steroidov.
V štúdii, ktorú publikovala Phytotherapy Research vedci zistili, že kadidlovník môže významne posilniť imunitný systém.
Dva základné spôsoby, ako sa to deje, spočívajú v proliferáciu lymfocytov (bielych krviniek, ktoré sú primárnym obranným prvkom tela) a zabránenie rozšírenia zápalu (čo je pravdepodobne primárny rizikový faktor pre väčšinu chronických ochorení).
To môže tiež vysvetľovať, prečo je kadidlo často účinnou pomocou pri podpore autoimunitných ochorení, ako je bronchiálna astma, Crohnova choroba, reumatoidná artritída a ulcerózna kolitída.
Mnohé skúsenosti nám znova a znova potvrdzujú, že prírodné prostriedky, ktoré ľudstvo používa po tisícročia, by mohli hrať v modernej medicíne ďaleko väčšiu úlohu, než tomu dnes reálne je a to ako v prevencii tak aj v liečbe.
Vedľajšie účinky a predávkovanie
Vedľajšie negatívne účinky pri užívaní esenciálneho oleja z kadidla nie sú známe.
Samozrejme, nikdy neprekračujte výrobcom stanovenú odporúčanú dennú dávku. Prípravok by nemali užívať osoby mladšie ako 18 rokov. Rovnako by sa mu mali vyhýbať aj tehotné a dojčiace ženy.
Tento výživový doplnok nie je náhradou kvalitnej a pestrej stravy.
Je potrebné ho uchovávať mimo dosahu malých detí.
Skúsenosti užívateľov s prípravkom Boswellia serrata
Podľa recenzií zverejnených na webe môžeme povedať, že užívatelia si tento prípravok vysoko cenia najmä kvôli jeho schopnosti znižovať zápaly.
Taktiež vplyv na kosti a svaly nezostal v mnohých recenziách nepovšimnutý.
Rovnako aj ľudia s problémami týkajúcimi sa pľúc sú veľmi radi za priaznivé účinky Kadidlovníka.
Ďalšie recenzie sa odvolávajú na fakt, že im Boswellia pomohla prekonať rôzne zažívacie ťažkosti.
Cena prípravku
Boswellia Serrata sa na trhu predáva za cenu atakujúcu hodnotu 7 eur. V jednom balení je obsianutých 100 tabliet.
Jedna tableta nás preto vyjde len na 7 centov. Celková denná dávka potom len na 14 centov.
Ak vezmeme do úvahy rozsiahly výskum a účinky tohto zázračného stromu je táto cena viac ako len priaznivá.
Výhody a nevýhody prípravku Boswellia Serrata
Na záver si teda zhrňme najväčšie výhody a nevýhody prípravku Boswellia Serrata:
Pri tak nízkej cene a vysokej účinnosti prípravku len ťažko nájdeme nejaké nevýhody.
Naše hodnotenie
Boswellia serrata je unikátny prírodný prípravok s mnohými zdravotnými účinkami.
Kadidlovník je jednou z najdlhšie používaných rastlín ayurvedy, a to z veľmi dobrého dôvodu.
Nemožno ignorovať ani množstvo pozitívnych recenzií na internete a zároveň aj vedu, ktorá účinky rastliny potvrdzuje. Nemôžeme preto inak, ako tento extrakt odporúčať.
Máme pre vás aj tip na záver. Samotný výrobca odporúča dopĺňať suplementáciu Boswelliou tiež o curcumin.
Teda extrakt z rastliny kurkuma, ktorý má taktiež protizápalové účinky.
Prehľad