Migréna, nočná mora, ktorej sa dá zbaviť

Migréna, nočná mora, ktorej sa dá zbaviť

Záchvatové bolesti hlavy, ktoré vás vyradia zo života na pár hodín alebo dokonca dní. Migréna netrápi len vás, je to ochorenie súčasnej doby a čoraz častejšie postihuje mnoho žien aj mužov.

Je spôsobená nadmerným rozšírením alebo zúžením ciev v mozgu. Okrem intenzívnych záchvatov ju sprevádza nevoľnosť, zvracanie, citlivosť na intenzitu svetla. Migrénu môže vyvolať mnoho faktorov:

  • Dedičná predispozícia

  • Stres a citové problémy

  • Hormonálne zmeny

  • Nesprávna životospráva

Bežnej bolesti hlavy sa zbavíte jednoducho, no zabojovať proti migréne potrebuje komplexnejší prístup. Na správnu cestu môžete vykročiť už teraz.

 

SACHA INCHI. Semená peruánskej rastliny sú skutočným prírodným bohatstvom. Účinne pomáha proti migrénam, zvyšuje kapacitu mozgových buniek, podporí vám myšlienkové procesy a predstavivosť. Obsahuje až 93,7% nenasýtených mastných kyselín omega 3,6,9 v ideálnom pomere (obsahuje omega 3 až 13-krát viac ako losos). Udrží bunky organizmu v dokonalej harmónii. Dodá vám energiu a zbaví telo stresu a psychického vyčerpania. Doprajte si olej života alebo oriešky a zabojujte proti migréne.

 

Sacha Inchi olej pomáha pri migréne

 

REISHIHUBA ŠŤASTNÝCH je tradičný liek migrén v Ázii. Štúdie dokázali, že po pravidelnom užívaní po dobu jedného roka sa výrazne znižuje intenzita bolesti. Vedci sa domnievajú, že vďaka obsiahnutým terpenoidom má priaznivé účinky pri problémoch s pamäťou a pri Alzheimerovej chorobe. "Huba nesmrteľnosti" má dokonca 4-krát silnejší antioxidačný účinok ako ženšen. Dodá vám vitalitu a psychické zdravie. 

 

DETOXIKUJTE SA. Silné bolesti hlavy môžu byť príčinou prekysleného organizmu. Vysoká hladina kyselín vedie k tvorbe zápalov, naopak nízka hladina je prevencia migrény. Stav acidobázickej rovnováhy zistíte jednoducho, pomocou lakmusových papierov. Ak vás prekvapí výsledok, nastal čas na detoxikáciu organizmu. Zelené potraviny ako Spirulina, Chlorella a Zelený jačmeň majú vysoký alkalizačný účinok. No nesmiete zabúdať na úpravu stravovacích návykov. Vyvarujte sa cukrom, čiernenu čaju, bielej múke a obmedzte príjem mäsa raz týždenne. Úpravou stravovacích návykov omladíte telo a výrazne znížite bolesti hlavy.

  Zelený jačmeň je skvelý prírodný detoxikant

 

POHODA. Migréna bezprostredne odzrkadľuje aj vaše psychické nastavenie. Ak sa nedokážete uvoľniť a nechať veci plynúť, vzniká doslova „pretlak" ktorý sa prejaví vo forme intenzívnych bolestí. Naučte sa relaxovať, odosobniť sa od problémov a nastavte vaše myšlienky pozitívne. Odzrkadlí sa to nielen na vašom zdraví, ale aj v plnohodnosti života.

Vytvorte si prostredie, v ktorom sa dokážete naplno uvolniť, využite aromaterapiu s eukalyptovým alebo levanduľovým olejom. Migréna vás môže opustiť, je len na vás vybrať sa správnou cestou k zdraviu.

 

 

Ďalšie zaujímavé články, ktoré by vás tiež mohli zaujímať  Prejsť na články

 

Najčítanejšie články

Ako zdolať nádorové bunky?

PERUÁNSKE BYLINY - silný liek našich predkov. Aké je ich tisícročné tajomstvo?

Pozor na novodobé závislosti, ktoré ohrozujú zdravie

Čo nás núti priberať? Stres, osamelosť, nespokojnosť

„DEPRESIA" postupne ničí dušu a telo. Nedovoľte jej, aby riadila váš život

 

Ak sa vám tento článok páči, zdieľajte ho prosím s ostatnými

Novinky

 Akcie - Zľavy

Prihlásenie

Tieto internetové stránky používajú súbory cookies. Bližšie informácie o použitých súboroch cookies a ako je možné zabrániť ich používaniu nájdete tu.

×