Späť

5 tipov na napnutú pleť

5 tipov na napnutú pleť

Chceli by ste vyzerať mladšie a zbaviť sa vrások? Už žiadny botox, drahé a bolestivé kozmetické zákroky. Vaša pleť môže vyzerať skvelo a sviežo. PORADÍME VÁM.

S pribúdajúcim vekom je nevyhnutné dodať pokožke to, čo už sama nezvláda vyprodukovať. Preto jej musíte pomôcť. My vieme, ako na to.

 

1. ČISTÁ PLEŤ

Správne čistenie predstavuje 40 % úspechu. Pleť je po celom dni plná nečistôt, a tých sa musíte zbaviť. Vhodné sú čistiace gély a peny, ktoré odstránia mejkap a nečistoty. Ďalšia fáza je dočistenie pleti micelárnou vodou (vhodná na normálnu pokožku) alebo pleťovým mliekom (na suchšiu pokožku).

V súčasnosti trh poskytuje množstvo bioproduktov, ktoré pleť nielen čistia, ale aj vyživujú. Sú to kvalitné a cenovo dostupné značky, napr.: Natura Siberica, Planeta Organica, Lavera, Weleda a mnoho ďalších.

Čo sa stane, ak vynecháte, prípadne podceníte čistenie pleti pred spaním? Môžete mať luxusný krém za tisíce, no cez zanesené póry sa do pokožky nedostane. Nedodá jej potrebnú výživu a efekt je nulový.

 

2. PRÍRODNÉ OLEJE

Pleťové elixíry v podobe olejčekov obsahujú cenné vitamíny, množstvo výživných látok, stopových prvkov a minerálov. Sú cennou zložkou kozmetických krémov, avšak v minimálnom množstve. Doprajte si ich v 100% extrakte. Ľahko prenikajú cez kožu až k jej spodným vrstvám, a tak ju regenerujú zvnútra.

ARGANOVÝ OLEJ – hĺbkovo hydratuje, upokojuje citlivú pokožku a podporuje obnovu buniek. Je vhodný na citlivú oblasť okolo očí. Pleť je krásne jemná a hladká. Je najbohatším zdrojom vitamínu E, ktorý podporuje produkciu kolagénu. Stačí pár kvapiek jemne vmasírovať do pokožky. Dodá pleti 100% výživu bez zaťažujúcich látok, ktoré často obsahujú bežné krémy.

Jojobový olej

JOJOBOVÝ OLEJ – patrí k najcennejším olejom používaným v kozmetickom priemysle. Dostal prívlastok tekuté zlato. Je vhodný na všetky typy pleti, dokonca má prirodzený ochranný UV filter 3 – 4. Vynikajúco sa vstrebáva, udržuje prirodzenú vlhkosť pokožky a vyhladzuje drobné vrásky. Ak bojujete s akné, tento hojivý elixír je ideálny, výborne zregeneruje a ošetrí vašu pleť.

 

Tvárová masáž

3. TVÁROVÁ MASÁŽ

Len 20 minút masírovania urýchli metabolizmus pokožky, zlepší priechodnosť lymfy, čím sa podporí vylúčenie toxických látok.

Pokožka sa lepšie prekrví, odstráni sa napätie a vaša pleť bude viditeľne napnutejšia, doslova sa rozžiari vitalitou. Je to skutočne wellness, a to nielen pre vašu pleť, ale prináša aj psychický relax. Mladším ženám sa odporúča raz za mesiac a po 35 roku dvakrát, keď je potrebné podporiť správnu cirkuláciu pokožky. Absolvujte masáž a verte, že si to zamilujete.

 

4. GYMNASTIKA PLETI

Prirodzený face-lifting v pohodlí domova. Odborníci – lekári vo svete krásy tvrdia, že tvárová gymnastika je najlepšou metódou na získanie stratenej pevnosti a pružnosti každej pleti. Je možné ňou dosiahnuť a hlavne udržať si výrazne mladistvý vzhľad.

Tvárové cviky sú skutočne jednoduché, stačí 10 minút denne. Dôležitá je vytrvalosť minimálne počas 1 mesiaca. Potom sa môžete pýšiť vypätou pleťou a úbytkom svojho veku. Na internete nájdete množstvo videí, ako je možné precvičovať doma v pohodlí. Je to neuveriteľné, ale skutočne to zaberá.

 

                                                GYMNASTIKA PLETI

 

5. POSILA KOLAGÉNU

Po 25 roku života produkcia kolagénu začne klesať. Kozmetický priemysel ponúka množstvo produktov s obsahom kolagénu. Ide o marketingový klam.

Odborníci v estetickej medicíne dávno vedia, že molekuly kolagénu sú príliš veľké a kožnou bariérou neprejdú. Zostanú len na povrchu, bez akéhokoľvek účinku.

Dobrou správou je, že produkciu kolagénu si môžete zvýšiť pomocou vitamínov C, E, A. Rakytníkový olej, kurkuma, acerola, avokádový olej, kyselina listová, kaviárový extrakt výrazne zvyšujú produkciu kolagénu. Výživa je potrebná aj zvnútra, nielen zvonka.

 

Viete, ktoré výživné zložky musia krémy obsahovať? Viete, kedy platíte za kvalitu a nie za značku? Bežné krémy obsahujú množstvo škodlivých látok, ktoré sľubujú krásu a mladistvý vzhľad vrátane kozmetiky pre deti.

Poradíme vám, na čo sa pri kúpe zamerať, ale to až v ďalšom článku – Umelé prísady v kozmetickom priemysle, nebezpečné zložky v bežných krémoch.

 

 

 

 

Ďalšie zaujímavé články, ktoré by vás tiež mohli zaujímať   Prejsť na články

 

Najčítanejšie články

Pozor na nedostatok vitamínov

Nepreháňajte to s pitím vody, „aquaholizmus" je nová a nebezpečná závislosť

Poznáte zloženie svojej používanej kozmetiky? Na toto si dajte pozor!

Huby nesmrteľnosti – poznáte ich liečivé účinky?

DEPRESIA postupne ničí dušu a telo. Nedovoľte jej, aby riadila váš život

 

Ak sa vám tento článok páči, zdieľajte ho prosím s ostatnými

Novinky

Predvoľby súkromia
Cookies používame na zlepšenie vašej návštevy tejto webovej stránky, analýzu jej výkonnosti a zhromažďovanie údajov o jej používaní. Na tento účel môžeme použiť nástroje a služby tretích strán a zhromaždené údaje sa môžu preniesť k partnerom v EÚ, USA alebo iných krajinách. Kliknutím na „Prijať všetky cookies“ vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním. Nižšie môžete nájsť podrobné informácie alebo upraviť svoje preferencie.

Zásady ochrany osobných údajov

Ukázať podrobnosti
Naša webová stránka ukladá údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača) na identifikáciu vašej relácie a dosiahnutie základnej funkčnosti platformy, zážitku z prehliadania a zabezpečenia.
Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača), aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania, ukladať niektoré z vašich preferencií bez toho, aby ste mali používateľský účet alebo bez prihlásenia, používať skripty a/alebo zdroje tretích strán, widgety atď.
Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku. Môžeme použiť nástroje prvej alebo tretej strany na sledovanie alebo zaznamenávanie vášho prehliadania našej webovej stránky, na analýzu nástrojov alebo komponentov, s ktorými ste interagovali alebo ste ich používali, zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.
Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov a/alebo služieb našej alebo našich partnerov, jej relevantnosti pre vás na základe produktov alebo stránok, ktoré ste navštívili na tejto webovej stránke alebo na iných webových stránkach.

Prihlásenie

×